مقالات دُرفَک

استفاده از دستگاه های GPS برای ردیابی بار تمرینی بازیکنان فوتبال

دنیای فوتبال به سرعت در حال پیشرفت است. روش‌هایی که دیروز مفید بودند، امروز مفید نیستند. این باعث می شود کادر مربیگری دائما در حال یادگیری باشند. در دهه گذشته، عناصری مانند آمادگی جسمانی و موقعیت ورزشکاران با بهترین عملکرد، نه تنها با تفسیر ذهنی مربی، بلکه با کمیت کامل هر عنصری که تأثیر مستقیم یا غیرمستقیم بر فعالیت بدنی دارد، ارزیابی می‌شود. به این ترتیب، باشگاه بارسلونا، همیشه در لبه برتر علم کاربردی در ورزش، پیگیری جلسات تمرینی و مسابقات زیر 16، زیر 18، زیر 19، بارسا B و تیم اول را آغاز کرد. این باشگاه از WIMU PRO، یک دستگاه GPS که توسط RealTrack Systems با پشتیبانی Barça Innovation Hub توسعه یافته است، استفاده می کند. این دستگاه مزایای بی شماری را برای بازیکنان فوتبال ارائه می دهد.

به لطف دستگاهی که در یک جلیقه GPS راحت ادغام شده است، کادر مربیگری می تواند متغیرهای مختلف در حجم کاری خارجی مانند فاصله بار متابولیک بالا (HMLD)، دویدن با سرعت بالا (HSR)، بار بازیکن (PL) و فاصله کل (TD) برای به دست آوردن اطلاعات عینی که امکان بهینه سازی تعادل روزانه بین تمرین و ریکاوری را فراهم می کند. در پایان هر جلسه آموزشی، داده ها در یک پلت فرم تجزیه و تحلیل با استفاده از ETPS، یک دستگاه ردیابی الکترونیکی عملکرد، و در برنامه های حسابداری که اطلاعات جمع آوری شده در دستگاه ها را دریافت می کنند، جمع آوری و پیش بینی می شوند. ظهور و اجرای بعدی آن به دگرگونی غیرقابل انکار ورزش به طور کلی و فوتبال به طور خاص در یک رشته علمی که هر چیزی را می توان کمی و تحلیل کرد پاسخ می دهد.

حجم کار خارجی و میزان بروز آن در آسیب های عضلانی
در طول فصل 2017/2018، یک تحقیق توصیفی منتشر شده در مجله Plos One انجام دادند که نمونه آن تمام فعالیت‌های اولین تیم مرد (46 هفته، 222 جلسه تمرین و 45 مسابقه رسمی) بود. تیم زیر 18 سال (45 هفته، 206 جلسه تمرین و 54 مسابقه)، و تیم زیر 19 سال (44 هفته، 203 جلسه تمرین و 55 بازی رسمی).

داده‌های جمع‌آوری‌شده با دستگاه GPS WIMU PRO و تجزیه و تحلیل توسط نرم‌افزار SPROTM اطلاعاتی در مورد هر یک از چهار متغیر با میزان بار کاری خارجی ارائه می‌دهد. این پارامترها توزیع بار مشابهی را بر اساس پست (پشت دفاع میانی، دفاع کناری، هافبک و جلو) و دسته (U18، U19 یا حرفه ای) نشان دادند، با مشاهده اینکه بارها در روز بازی و در جلسات تمرینی سه روز قبل از مسابقه بیشتر بود.

مقادیر دستگاه‌های GPS بر اساس دسته، موقعیت و جلسه تمرین/بازی متریک بارگذاری می‌شوند.
در 631 جلسه تمرینی (12.340 ساعت) و 154 مسابقه رسمی (2077 ساعت) تحت پوشش تحقیق، 34 آسیب عضلانی ثبت شد که 19 مورد آن آسیب‌دیدگی با از دست دادن زمان بود. بروز کلی در هر ساعت قرار گرفتن در معرض 2.57 آسیب در هر 1000 ساعت (103 ساعت)، با بالاترین مقادیر در روزهای بازی (4.55/103h)، و پس از آن جلسات تمرین سه روز قبل از مسابقه (4.07/103h) بود.

رابطه بین ساعات قرار گرفتن در معرض و نسبت آسیب عضلانی تفاوت زیادی در چهار پارامتر بار کاری خارجی (HMDL، HRS، PL، و TD) محاسبه شده از طریق ردیابی جلسات با دستگاه های GPS و نسبت آسیب عضلانی نشان نمی دهد. هر دو متغیر از این نظر موافقند که حجم کار خارجی و آسیب‌های عضلانی مستقیماً متناسب هستند، اما، متفاوت با آنچه تجزیه و تحلیل ساعت نوردهی نشان می‌دهد، معیارهای به‌دست‌آمده از دستگاه‌های GPS مشخص می‌کنند که بروز آسیب در جلسات تمرینی سه روز قبل از مسابقه و به دنبال آن خود مسابقه بیشتر است.

تفاوت بزرگ بین هر تجزیه و تحلیل این است که اطلاعات به دست آمده در مورد ساعات نوردهی عمومی است در حالی که چهار پارامتر به دست آمده از دستگاه های GPS به خواسته های فیزیکی بازیکنان فوتبال پاسخ های خاصی می دهد. به عبارت دیگر، مربیان اطلاعات فردی هر بازیکن فوتبال را برای طراحی برنامه های تمرینی مناسب و تطبیق نیازهای فردی با تمرینات بدنی گروه در نظر گرفته اند.

**[خرید آنلاین انواع توپ های فوتبال و فوتسال با بهترین کیفیت و قیمت (جهت خرید عمده تماس بگیرید)]

کاربرد عملی داده های به دست آمده از دستگاه های GPS در فوتبال:

استفاده از دستگاه های جی پی اس در زندگی روزمره بازیکنان فوتبال منبعی تمام نشدنی از داده های فردی است که مربیان و کادر پزشکی می توانند روی آن کار کنند. ظاهر آن پاسخگوی نیاز روزافزون به تشخیص و مبارزه با آسیب های عضلانی است که شایع ترین در بین بازیکنان جوان و حرفه ای فوتبال است. علاوه بر این، ما نه تنها می‌توانیم الگوهای بار خارجی و میزان بروز آن‌ها را در این نوع آسیب‌ها درک کنیم، بلکه می‌توانیم واکنش بازیکنان را به تغییرات احتمالی حجم کاری ارزیابی کنیم.

به این ترتیب، این تحقیق مشخص می کند که هیچ تفاوت آشکاری در نسبت آسیب بین بازیکنان جوان و حرفه ای وجود ندارد. هر دو گروه پویایی و متدولوژی را در جلسات تمرینی خود به اشتراک می گذارند، بنابراین کادر مربیگری می تواند بازیکن جوان را فراخواند.