مقالات دُرفَک

در این محتوای آموزشی با هم 4 فیلم آموزشی می بینیم که هر کدام بخش خاصی را مورد توجه قرار می دهد.

در این 4 فیلم آموزشی تمرینات فوتبال پایه، به ترتیب موارد زیر را دنبال می کنیم:

1) ۵ تمرین حرکت با توپ و دریبل زنی برای بازیکنان ۸ تا ۱۴ سال

2) تمرین چرخش برای بازیکنان ۹ تا ۱۳ سال فوتبال

3) تمرین کنترل و لمس اول توپ با دیوار برای بازیکنان نونهالان(سنین ۸ تا ۱۴ سال)

4) تمرین و آموزش کنترل توپ با هر دو پا برای بازیکنان فوتبال ۹ تا ۱۴ سال