مقالات دُرفَک

پاس دادن و نگه داشتن توپ
تمرین و بازی فوتبال
توسط سعید رنجبر

حفظ مالکیت توپ و واکنش به انتقال برای هافبک‌ها حیاتی است- این به بازیکنان کمک می‌کند فضایی برای حمله ایجاد کنند.

◊چرا از این تمرین فوتبال استفاده می کنیم:

نگه داشتن توپ در خط هافبک کلید تنظیم بازی هجومی است.

◊ برپایی این تمرین فوتبال:

شما نیاز به توپ، کنز و مخروط دارید. از دایره مرکزی یک زمین 11 طرفه استفاده کنید یا یک دایره به قطر 15 یارد ایجاد کنید. ما در مثال خود از 10 بازیکن استفاده کرده ایم.

◊چگونگی اجرای این تمرین فوتبال:

بازیکنان خود را به دو تیم پنج نفره تقسیم کنید. یک تیم به طور کامل در داخل دایره عمل می کند. تیم دیگر دو بازیکن در داخل دایره و سه بازیکن در خارج دارد. تیم داخل دایره باید هفت پاس متوالی ارسال کنند تا یک امتیاز کسب شود- اگر پاس‌ها دو مدافع را از هم جدا کردند، امتیاز اضافی بدهید. بازیکنان پرسینگ سعی می کنند پاس ها را مسدود یا قطع کنند. اگر توپ را ببرند و هم تیمی های خود را در بیرون دایره بیابند، سه نفر از تیم مالک سابق باید فضا را ترک کنند. این یک بازی مالکیت 2 در مقابل 2 ایجاد می کند، با تیم مالک جدید از بازیکنان خارج از منطقه تا زمانی که دوباره مالکیت برگردد.

◊نکات مربیگری:

پاس دادن و حمایت از بازی، حرکت خوب و "باز شدن" برای پاس.
تیم پنج نفره سعی می کند هفت پاس را در داخل دایره انجام دهد تا یک امتیاز کسب کند. دو مدافع باید فشار بیاورند و سعی کنند توپ را قطع کنند.

اگر جفت پرسینگ توپ را برد، سعی می کند آن را به یک هم تیمی بیرونی برسانند.

اگر زوج پرسینگ توپ را به یک بازیکن خارجی برساند، مالکیت توپ را در اختیار می گیرد و تیم دیگر پرس کننده می شود.

باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتری را به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.