بسته
(0) کالا
هیچ محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
بخش های باشگاه فوتبال دُرفَک
    فیلترها
    Preferences
    جستجو

    شش مهارت ذهنی مهم برای فوتبالیست های جوان

    ما قبلا در نوشته ای گفته بودیم که بهترین مدارس فوتبال البرز و کرج تنها به تمرین با توپ اکتفا نمی کنند. این باشگاه ها و مدارس خوب استان البرز، از لحاظ روانشناسی ورزشی نیز سعی دارند تا باعث پیشرفت بازیکنان فوتبال پایه شوند.

    باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز

    در ادامه 6 مهارت ذهنی اساسی و مهم برای بازیکنان فوتبال ارائه شده است که باید سعی شود چه در تست گیری ابتدای فصل و چه در استعدادیابی بازیکنان به این موارد اهمیت داد و هر روز که تمرینات تیم آغاز می شود تا سوت پایان تمرین و خداحافظی بازیکنان از یکدیگر بایستی به این مسائل توجه شود.

    اعتماد یا confidence:

    یک بازیکن مطمئن:
    از داشتن توپ هراسی ندارد
    بعد از اشتباه کردن، زبان بدن مثبت خود را حفظ می کند
    شانس بیشتری برای تحقق پتانسیل های خود دارد

    تعهد یا commitment:

    تعهد بازیکن به تعریف انگیزش بازیکن مربوط است
    سازگاری بین تلاش و رفتار بازیکن
    احساس و علاقه بازیکن به یادگیری مهارت های جدید و تسلط بر انجام وظایف
    اعتقاد داشتن به فرآیندهای تمرینی
    پیروزی و پشت سر گذاشتن چالش های دشوار
    هم تیمی های خود را تشویق می کند

    کنترل یا control:

    به این اشاره دارد که چگونه بازیکنان احساسات خود را کنترل می کنند
    بازیکنانی که از قدرت کنترل بالایی برخوردارند:
    رابطه نزدیک برقرار کردن بین انژری و احساس قبل از بازی و تمرین
    حفظ آرامش و خونسردی در هنگام فشار، هم تیمی های فرد در هنگام فشار به او توجه و اتکا می کنند
    به سرعت از اشتباهات عبور کرده و مجدد خود را بازیابی کرده و به سمت وظیفه بعدی می رود
    روی عملکردهای ناامید کننده باقی نمی ماند

     

    تمرکز یا concentration:

    یعنی توانایی بازیکن به تمرکز داشتن روی چیزهای مناسب در زمان مناسب است

    این بازیکن به راحتی تمرکزش را بر روی وظیفه ی اصلی از دست نمی دهد
    بر آنچه در اطراف آنها می گذرد واقف است و تمرکز دارد
    وقتی اشتباهی اتفاق می افته سریع متوجه می شود و به سمت فعالیت جدید حرکت می کند
    توانایی تمرکز روی فعالیت خود و هم تیمی های خود دارد

    ثبت نام در باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز

    ارتباطات یا Communication:

    به این می پردازد که بازیکن چگونه با مربی و سایر هم تیمی های خود صحبت کرده و رابطه برقرار می کند
    تشویق و انگیزه دادن به هم تیمی های خود
    به راهنمایی ها و آموزش مربیان و بازیکنان هم تیمی گوش می دهد
    احترام خودش را نسبت به همه ی اعضایی که در اطراف تیم هستند نشان میدهد
    میتواند دستورالعمل های مربیان را به خوبی با تیم هماهنگ کند

    شجاعت و دلیری یا courage:

    چگونه شجاعت و دلیری خودش را نشان میدهد
    به خوبی کار خودش را انجام می دهد
    توپ را از بازیکنان درخواست می کند زمانیکه توپ در گوشه های زمین و لب خط است
    توپ را به خوبی در زمین پخش می کند
    به هم تیمی های خود اعتماد دارد و این شجاعت را درون زمین جلوه می دهد

    برای عضویت در باشگاه و مدرسه فوتبال درفک و همچنین همراه شدن با شرایط سنی خود، بر روی تصویر زیر کلیک نمایید

    برای ثبت نام در باشگاه درفک البرز لطفا ثبت نام نمایید

    نظر خود را وارد نمایید.