بسته
(0) کالا
هیچ محصولی در سبد خرید شما وجود ندارد.
بخش های آکادمی فوتبال دُرفَک البرز
    فیلترها
    Preferences
    جستجو

    4 راه برای کمک به تیم فوتبال خود در حفظ توپ عالی در زمین | FCDORFAK

    4 راه برای کمک به تیم فوتبال خود در حفظ توپ عالی در زمین | FCDORFAK

    در یک مسابقه فوتبال نمی توانید کاری بدون توپ انجام دهید. با در نظر گرفتن این، در اینجا چهار نکته برای کمک به تیم خود در حفظ مالکیت آورده شده است تا بتوانید بر زمین فوتبال مسلط شوید، موقعیت های بیشتری ایجاد کنید و گل های بیشتری بزنید.

    1) از قانون زمان و فضا پیروی کنید:


    من اولین بار جمله فضا=زمان= کیفیت را از مدرس دوره مربیگری شنیدم. احتمالا او نیز نوشته ای  از فردی به نام گرین یا کرایف خوانده باشد. گرین به عنوان کسی که سابقه ریاضی داشت، واقعاً حرفش مورد پسند بود.

    در اصل، قانون مالکیت می گوید هر چقدر بازیکن فضای بیشتری داشته باشد، زمان بیشتری روی توپ خواهد داشت که به آنها کمک می کند با کیفیت کار را اجرا کنند. چه بازیکن در تلاش برای دریبل زدن، پاس دادن یا شوتزنی باشد، وقتی برای کار با توپ، وقت و فضای کافی دارد کار برای او راحت تر است.

    بدون زمان و مکان، حتی بازیکنان حرفه ای نیز نمی توانند برای اجرای پاس و مانورهای ساده به راحتی عمل کنند. این یکی از دلایلی است که تیم های با پرسینگ بالا مانند BVB دورتموند و RB لایپزیگ در بوندسلیگا می توانند اشتباهات زیادی را از تیم های رقیب گرفته و این اشتباهات را بد جلوه دهند. تیم های با پرس شدید روی توپ این فضاها را به سرعت بسته و دوست دارند که به مهاجمین وقت بسیار کمی بدهند. وقتی مهاجمان زمان ندارند، معمولاً منجر به کیفیت پایین تر بازی تهاجمی می شود.

    بنابراین چگونه تیم ها می توانند از قانون مالکیت توپ برای ایجاد یک بازی تهاجمی با کیفیت بالا استفاده کنند؟ نکته اصلی ایجاد زمان و مکان برای بازیکنان است. بهترین بازیکنان جهان به طور غریزی از قانون مالکیت پیروی می کنند. به عنوان مثال، بازیکنی با ضریب هوشی بالا در فوتبال که این کار را بدون فکر انجام می دهد، توماس مولر است. اگر بازی مولر را تماشا کنید، خواهید دید که او همیشه آماده حرکت به فضاهای باز است و خود را در موقعیت هایی قرار می دهد تا توپ را با زمان و مکان دریافت کند. حرکت بدون توپ برای توسعه یک بازی مالکیت حیاتی است.

    توماس مولر و ضریب هوشی

    لینک مرتبط: دروازه بان ها در فوتبال مدرن دیگر فقط یک بازیکن با دو دست نیستند (شروع مجدد بازی توسط دروازه بان، بازیسازی با دروازه بان)

    لینک مرتبط:  آکادمی دروازه بانی فوتبال در استان البرز و کرج | FCDORFAK


    ◊ 2) از ایجاد شرایط و حداقل ها برای عبور به مرحله بعد در تمرینات فوتبال استفاده کنید:


    یکی از ساده ترین و کاربردی ترین روش ها برای کمک به بازیکنان در حفظ مالکیت توپ، استفاده از حداقل پاس در تمرینات و بازی هاست. بسیاری از تمرینات مالکیت توپ در سایت باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز ارائه شده است، تیم ها باید شش پاس متوالی را به یکدیگر بدهند. ما دریافته ایم که شش پاس متوالی برای بازیکنان نونهالان و نوجوانان تعداد بسیار خوبی بوده است زیرا همزمان باعث کسب امتیاز می شود و در عین حال پیشرفت را تشویق می کند. با توجه به این نکته، یک مربی می تواند هر تعداد پاس مناسب تیم خود را انتخاب کند.

    بعضی اوقات وقتی فصلی شروع می شود با حداقل ضریب قبولی پاس شروع می کنیم و با ادامه فصل به تدریج افزایش می دهم. افزایش دشواری به مرور زمان راهی عالی برای پیشرفت بازیکنان بدون در نظر گرفتن سطح مهارت آنها در ابتدا است. این همچنین می تواند راهی عالی برای بازیکنان باشد تا پیشرفت خود را در طول یک فصل ببینند.

    به عنوان مثال، در فصل گذشته تیمی داشتیم که در ابتدای فصل حتی برای چهار پاس پشت سر هم تلاش می کرد. با این حال، در پایان فصل غیر معمول نبود که آنها تعداد پاس های متوالی را از 20 پاس یا بیشتر عبور دهند. یادآوری بازیکنان در مورد میزان پیشرفت آنها همیشه بسیار الهام بخش است و همه را به ادامه کار سخت و پیشرفت ترغیب می کند.

    نکته مهم در مورد حداقل نیاز به پاس این است که وقتی این عمل انجام شود، بازیکنان شروع به دیدن ارزش حفظ توپ می کنند. علاوه بر این، این کار بازی تیمی را تشویق می کند زیرا باعث می شود بازیکنان بفهمند که نمیتوانند در یک بازی به تنهایی پیروز شوند. بازیکنان باید توپ را در بین یکدیگر جابجا کنند و با هم کار کنند که اساس کار تیمی را ایجاد می کند. 

    *استعدادیابی فوتبال در کرج (استعدادیابی فوتبال نونهالان در کرج)

    *تست فوتبال در کرج (تست فوتبال نونهالان، نوجوانان در کرج سال 99)

     

    ◊ 3) یک یا دو لمس را بازی کنید


    به عنوان یک بازیکن (سعید رنجبر) هرگز دوست نداشتم فقط به یک یا دو لمس محدود شوم اما به عنوان مربی به ارزش استفاده از محدودیت لمس توپ در بعضی مواقع پی بردم. این نکته به ویژه هنگامی که بازیکنان وقت زیادی را با توپ می گذرانند و زمین اطراف خود را نمی بینند، می تواند مفید باشد.

    بازی با تنها یک یا دو لمس به فکر سریع و مهارت بالایی نیاز دارد. وقتی بازیکنی تعداد لمس محدودی دارند، باید قبل از رسیدن به توپ، دقیقاً بدانند که توپ باید به کجا برود. به همین دلیل، بعضی اوقات از محدودیت لمسی استفاده می کنیم تا بازیکنان یک قدم جلوتر فکر کنند.

    اگرچه تقریباً در هر بازی می توان محدودیت لمس را اعمال کرد، اما اجرای آن در بعضی از تمرین ها بسیار راحت تر از سایر موارد است. ما معمولاً در آکادمی فوتبال درفک البرز محدودیت لمس را بیشتر با تمرینات rondo اجرا می کنیم.

    ◊4) دشواری عمل را افزایش دهید:


    نکته آخر اینکه، یک راه عالی برای کمک به تیم خود در حفظ توپ در بازی ها، افزایش دشواری در تمرین است. وقتی بازیکنان به داشتن زمان و مکان محدود می شوند، یاد می گیرند که چگونه تحت فشار اجرا کنند. با افزایش دشواری، بازیکنان را برای شرایط دشوار بازی ها آماده می کند.

    یکی از راههای دشوارتر کردن تمرینات مالکیت افزایش نسبت دفاع به مهاجم در تمرین است. ما معمولاً در ابتدای یک فصل بازیکنان خنثی را  در تمرینات همراه خواهیم کرد تا بازیکنان در عبور از دفاع های مقابل و حرکت توپ موفقیت کسب کنند. با این اوصاف، در حالی که بازیکنان شروع به پیشرفت می کنند، ما از بازیکنان خنثی کمتر استفاده خواهیم کرد تا اطمینان حاصل شود که نسبت دفاع و مهاجم در حال افزایش است و بازیکنان همیشه به چالش کشیده می شوند.

    روش دیگر برای دشوارتر کردن تمرینات مالکیت، کاهش فضای بازیکنان است. در ابتدا، هنگامی که بازیکنان سعی در ایجاد ریتم پاس دارند، داشتن فضای زیاد می تواند مفید باشد. با این حساب، کاهش مقدار فضا در طول زمان بازیکنان را مجبور می کند با سرعت بیشتری روی توپ فکر کنند که به سود آنها در زمان بازی خواهد بود.

    مشاهده و خرید تمامی کتاب های روز مربیگری فوتبال

    ثبت نام در بهترین باشگاه و مدرسه فوتبال استان البرز و کرج FCDORFAK BEST SOCCER SCHOOL IN ALBORZ AND KARAJ CITY

    باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان یکی از بهترین باشگاه ها و مدارس فوتبال در استان البرز، از بازیکنان با استعداد فوتبال استان البرز، تست فنی بعمل می آورد. شما نیز می توانید با توجه به شرایط سنی خود در یکی از رده های باشگاه فوتبال درفک حضور داشته باشید.

    باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز از استعدادهای فوتبال در سراسر کشور پذیرش می کند. شما می توانید به مجموعه درفک پیوسته و در مسیر حرفه ای شدن به عنوان یک فوتبالیست قدم بردارید.

    نظر خود را وارد نمایید.