جمعه 27 فروردین ۱۴۰۰ ۲۱:۳۷:۰۷ 0 چگونه یک فوتبالیست حرفه ای شویم (پیشنهادات باشگاه فوتبال درفک البرز برای بازیکن حرفه ای شدن در فوتبال) | FCDORFAK

شانس زیادی در تبدیل شدن به یک فوتبالیست حرفه ای وجود دارد، اما شما می توانید با رعایت اصول خاصی شانس بیشتری به خود بدهید.
فوتبالیست حرفه ای بودن برای بسیاری از افراد شغل رویایی است و درک آن آسان است. به هر حال، این فرصت را به فرد می دهد تا با انجام ورزشی که دوست دارد، میلیونر شود.

نه تنها این، بلکه کسانی که در این ورزش سرآمد هستند، بیشتر اوقات مورد احترام بوده و میراث آنها برای سالها، حتی دهه ها طنین انداز است.

با این حال، فوتبال یک صنعت فوق العاده رقابتی است که خواستار فداکاری، ثبات و تلاش است.

در واقع، همانطور که مایکل کالوین، نویسنده کتاب بدون گرسنگی در بهشت، اشاره کرده است، اعداد و ارقام در مورد افرادی که آن را به عنوان یک حرفه ای معرفی می کنند "واقعاً هوشیارانه" است.

کالوین به بیزینس اینسایدر گفت: "از میان پسرانی که در سن 9 سالگی وارد آکادمی می شوند، کمتر از یک درصد آنها فوتبال حرفه ای بازی میکنند و از این طریق امرار معاش می کنند.

غم انگیزتر اینکه لازم بدانید در کشور انگلستان از بین 1.5 میلیون بازیکن فوتبال، تنها 180 بازیکن به لیگ برتر انگلیس راه پیدا می کنند.

چگونه یک فوتبالیست حرفه ای شوید؟

در این نوشته از وبلاگ باشگاه فوتبال درفک البرز، نکاتی را در اختیار شما قرار می دهیم که ممکن است در مسیر حرفه ای شدن شما به عنوان یک بازیکن فوتبال کمک کند.

از کودکی شروع کنید
به یک تیم بپیوندید
سخت کار کنید و مایل به فداکاری باشید
رژیم غذایی سالم داشته باشید
یک رزومه برای فوتبال خود ایجاد کنید
یک نماینده یا کارگزار پیدا کنید
به دنبال بورسیه دانشگاه باشید
سخت کار کنید

آیا باید فوتبال را از کودکی شروع کنم؟

گرچه شروع فوتبال در سنین پایین برای حرفه ای شدن آن کاملاً ضروری نیست، اما قطعاً کمک می کند.

كتاب تافته های جدا یافته یا از ما بهتران مالكوم گلدول حول ایده "قانون 10 هزار ساعته" - یعنی دوره تمرین لازم برای تسلط بر مهارت ها متمركز است و این درست است كه توسعه توانایی در سطح جهانی به زمان نیاز دارد.

اگر از هفت یا هشت سالگی 10 سال تمرین داشته باشید، این احتمال وجود دارد که به خوبی با مهارت و دانش لازم برای موفقیت در فوتبال مجهز شوید.

آکادمی های جوانان مانند La Masia تلاش می کنند تا رشد معنی دار بازیکنان جوان را تسهیل کنند تا به آنها کمک کنند تا در زمان بزرگسالی به یک سطح عالی عملکرد برسند.

البته، تعدادی از نمونه های فوتبالیست وجود دارد که در مرحله دیگری از زندگی فوتبال را شروع می کنند بنابراین اگر کمی دیر به فوتبال رسیدید، نگران نباشید.

آیا باید به یک تیم فوتبال بپیوندم؟

فوتبال یک ورزش تیمی است، بنابراین بسیار مهم است که برای بازی و یادگیری بازی به یک تیم بپیوندید.

شما باید در طول دوره رشد خود به طور منظم بازی کنید تا بتوانید خود را به استعدادیاب های فوتبال نشان دهید.

از تغییر تیم هم نترسید. وفادار ماندن به یک تیم محلی رفتاری نجیبانه است، اما به عنوان یک فرد که رویای بازی در سطح حرفه ای را دارد، خوب نیست در صورتیکه آن تیم مربیان خوبی نداشته باشند یا در سطح بالایی بازی نکنند.

اگر می خواهید به عنوان یک حرفه ای بازی کنید، باید مایل باشید به دنبال بهترین محیط برای شکوفایی استعدادهای خود باشید.

آیا بازیکن حرفه ای شدن فوتبال شامل فداکاری خواهد بود؟

کریستیانو رونالدو، برنده 5 بار توپ طلا، که به عنوان یکی از بزرگترین فوتبالیست های تاریخ شناخته می شود، معتقد است که گرچه استعداد مهم است، "اما استعداد به تنهایی کافی نیست" و حق با او است.

فوتبالیست های مشتاق باید مایل به کار و تلاش باشند و این به این معنی است که خود را با دقت در کار خود بکار گیرند، به موقع در تمرین حاضر شوند، و گاهی اوقات بیشتر بمانند تا قسمت های ضعیف بازی خود را بهبود بخشند.

وقتی می بینید لیونل مسی یک ضربه آزاد به گوشه و بالا دروازه ارسال می کند، به نظر می رسد که او فقط ظاهر شده در فوتبال جادوگری کند، اما اشتباه نکنید، این محصول ساعتهای بیشماری تمرین است.

ملی پوش بلژیکی کوین دی بروینه گفت: "مهمترین چیزفوتبال این است که از کودکی لذت ببرم. من هنوز هم از فوتبالم لذت می برم، حتی اگر یک شغل باشد."

این احساسی است که دیوید بکهام با آن موافق است، اما کاپیتان سابق انگلیس و منچستریونایتد معتقد است که فداکاری و تمرکز بیشتر مهم است.

بنابراین، در حالی که باید در سفر خود لذت ببرید، سعی کنید گزینه هایی را انتخاب کنید که در مسیر رسیدن به سطح بالا به شما کمک کنند.

"وقتی با بچه ها می نشینم و آنها می گویند" چگونه می توانیم فوتبالیست حرفه ای باشیم؟ " چیزی که من همیشه به آنها می گویم این است که، "شما باید از فوتبال خودتان لذت ببرید

اگر می خواهید فوتبالیست شوید، از فوتبال لذت ببرید"، بکهام در یک مراسم تبلیغاتی آدیداس در سال 2015 گفت.

و مهم تر از آن باید فداکاری کنید، این یکی از مهمترین موارد برای من است.

به عنوان یک نوجوان در استان البرز و کرج و هر جای ایران، شما دوستانی دارید که پنجشنبه ها بیرون می روند. اما فداکاری شما به عنوان یک بازیکن حرفه ای، ماندن در خانه، تماشای فوتبال روز و زود به رختخواب رفتن است، چرا که فردا بازی رسمی خواهید داشت.

رژیم غذایی و ورزش چقدر مهم است؟

فوتبالیست های حرفه ای ورزشکار هستند و برای رسیدن به آن سطح بدنی باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشند.

آنها انرژی زیادی را در تمرینات و مسابقات خرج می کنند، بنابراین کلید اصلی این است که تعادل غذایی را در وعده های غذایی خود پیدا کنید، این به معنای دریافت پروتئین و کربوهیدرات کافی و همچنین مایعات است.

به عنوان مثال مسی از یک رژیم غذایی سخت پیروی می کند که شامل مقدار زیادی آب، ماهی، غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات تازه است. به همین ترتیب رونالدو غذاهایی مانند ماهی و تخم مرغ را در رژیم غذایی خود دارد.

به طور طبیعی، اگر می خواهید به عنوان یک فوتبالیست حرفه ای درست عمل کنید، خوردن غذاهای بی ارزش یا بسیاری از غذاهای شیرین توصیه نمی شود.

رونالدو می گوید: یک تمرین خوب باید با یک رژیم خوب ترکیب شود. من یک رژیم غذایی با پروتئین بالا، با مقدار زیادی کربوهیدرات کامل، میوه و سبزیجات می خورم و از غذاهای شیرین پرهیز می کنم.

ژوزه مورینیو مربی تاتنهام میگه:
برنامه های ورزشی باید متناسب با هر فرد باشد و بسته به سن شما متفاوت خواهد بود، بدن شما در دوران بلوغ تغییرات طبیعی را تجربه می کند.

با این حال، فوتبال یک ورزش استقامتی است که عناصر انفجاری را در خود جای داده است، بنابراین تمرکز در برخی مناطق خاص همیشه مهم است.

باید آمادگی جسمانی را داشته باشید تا 90 دقیقه در زمین دوام بیاورید.

تمرینات قلبی عروقی، دویدن های تناوبی، تمرین با وزنه به ایجاد قدرت و استقامت کمک می کند.

گرم شدن با دویدن آرام و کشش قبل از هر جلسه برای کاهش خطر آسیب توصیه می شود.

همچنین باید اطمینان حاصل کنید که تعادل را در برنامه های روزانه خود حفظ کنید و اطمینان حاصل کنید که روی قسمت بالاتنه و پایین تنه به طور مساوی کار می کنید.

آیا باید رزومه فوتبالی ایجاد کنم؟

ایجاد رزومه ای از موقعیت ها، ویژگی ها، دستاوردها و شاید حتی نکات برجسته بصری در مسیر حرفه ای فوتبال مهم است.

این رزومه نه تنها نمایشی را برای استعدادیابان فوتبال و مشاورین نقل و انتقالاتی و کارفرمایان بالقوه ایجاد می کند، بلکه این روش شما را به تأمل در مورد خود ترغیب می کند، که ممکن است به شما در شناسایی نقاط قوت و ضعف کمک کند.

در رزومه به عنوان اظهارات شخصی در مورد شخص خود و همچنین فوتبالیستی که می خواهید تبدیل شوید فکر کنید. به این معنا، می توانید از آن به عنوان سندی برای تعیین هدف استفاده کنید.

آیا برای فوتبالیست حرفه ای شدن باید نماینده بگیرم؟

فوتبال، مانند بسیاری از مشاغل دیگر، به شدت به شبکه ارتباطی متکی است و به شما کمک می کند تا ارتباطی برقرار کنید که ممکن است به نفع شما لابی کند.

کارگزاران نقش گسترده ای دارند، اما اساساً وظیفه آنها یافتن باشگاه های مناسب برای مشتریانشان و اطمینان از دستیابی به معاملات منصفانه است.

در بسیاری از موارد، نمایندگان یا نمایندگی ها ممکن است به بازیکنی مراجعه کنند که می خواهند آنها را نمایندگی کنند، اما گاهی اوقات ممکن است ابتدا مجبور شوید خودتان از نمایندگان کمک بگیرید. (نمایندگان باشگاه فوتبال درفک البرز، این امکان را برای بیشتر دیده شدن بازیکنان آکادمی فراهم آورده اند).

انجمن های ملی فوتبال در کشورهای اروپایی و هیات های فوتبال در ایران معمولاً لیستی از واسطه های مورد تأیید را منتشر می كنند كه باید به بازیکنانی كه امیدوارند با یك باشگاه قرارداد ببندند كمك كند.

هنگام جستجوی نماینده باید تحقیقات خود را انجام دهید - آنها همیشه با مسئولان باشگاه یا بهترین مدیران دوست نیستند!

آیا لازم است به تست های فنی فوتبال ادامه دهم؟

تست و حضور در تمرینات یک باشگاه می تواند یکی از محوری ترین تجربیات حرفه ای یک فوتبالیست مشتاق باشد. این فرصتی است که می توانید به کارفرمای احتمالی آنچه را که به تیمش پیشنهاد می دهید و به طور بالقوه قرارداد می بندد، نشان دهید.

نسبت به کارکنان، مربیان و بازیکنان دیگر محترم باشید و در جلسات تمرینی و بازی ها نهایت تلاش خود را انجام دهید.

مربی سابق منچستر یونایتد، رنه مائولنستین می گوید نکته اصلی برای تیم هایی که به صورت موقت در آنها تمرین میکنید که آیا قرارداد دائمی با شما امضا کنند، این است که اطمینان حاصل کنند که اصول را به درستی انجام می دهید.

Meulensteen می گوید: "از نشان دادن ابتکار عمل نترس." اما بعضی اوقات بازیکنان آنقدر تلاش می کنند که اشتباه می کنند و عملکرد ضعیفی دارد.

نکته ای که باید برای آن آماده باشید این است که امکان پیشنهاد قرارداد با یک باشگاه ممکن است به شما داده نشود، چیزی که جان گودمن، مربی و بازیکن پیشین تاتنهام، بر آن تأکید کرده است.

گودمن گفت: "شما باید از مقاومت، قدرت شخصیت و سازگاری برخوردار باشید. 30 تا 35 درصد قرارداد حرفه ای می بندند.

حتی اگر در تست فوتبال قبول نشدید:

پیشنهاد قرارداد حاصل نمی شود، فوتبالیست های مشتاق نباید اشتیاق خود را از دست بدهند و سعی کنند یاد بگیرند که چگونه می توانند پیشرفت کنند.

بورسیه های دانشگاه چطور؟ این مورد بیشتر در خارج از ایران جواب می دهد

راهی دیگر که فوتبالیست های مشتاق می توانند طی کنند، اخذ بورسیه فوتبال در دانشگاه است که این مزیت مضاعف را دارد که به شما امکان می دهد تحصیلات دانشگاهی را نیز کسب کنید.

در ایالات متحده، ورزش کالج با معادل های حرفه ای آنها بسیار گره خورده است و شامل ستاره های فوتبال کالج در لیگ برتر فوتبال است.

در انگلستان و اروپا تا حدودی متفاوت است، اما باشگاه های فوتبال، دانشگاه ها را رصد می کنند و برخی از دانشگاه ها ارتباط مستقیمی با باشگاه ها دارند.

اگر در نهایت در جبهه فوتبال به مرحله حرفه ای و بستن قرارداد نرسیدید، در این صورت مدرک تحصیلی و گزینه های دیگری خواهید داشت.

چرا به سختی کار را ادامه دهید؟
بله، ما قبلاً به لزوم سخت کوشی اشاره کرده ایم، اما این مهمترین قسمت از همه این موارد است.

هنگامی که در نهایت به یک فوتبالیست حرفه ای تبدیل می شوید، کار سخت متوقف نمی شود. بسیار مهم است که شما چشم خود را از توپ بر ندارید.

به سختی کار خود را ادامه دهید، مراقب بدن خود باشید و تا آنجا که می توانید از آن لذت ببرید.

*خرید آنلاین کتاب های مربیگری فوتبال (کتابخانه مربیان فوتبال ایران)

باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان یکی از بهترین باشگاه ها و مدارس فوتبال در استان البرز، از بازیکنان با استعداد فوتبال استان البرز، تست فنی بعمل می آورد. شما نیز می توانید با توجه به شرایط سنی خود در یکی از رده های باشگاه فوتبال درفک حضور داشته باشید.

باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز از استعدادهای فوتبال در سراسر کشور پذیرش می کند. شما می توانید به مجموعه درفک پیوسته و در مسیر حرفه ای شدن به عنوان یک فوتبالیست قدم بردارید.

مقالات دُرفَک