موقعیت های خارج از توپ
تمرینات فوتبال
توسط سعید رنجبر
به بازیکنان کمک می‌کند تا زمانی که تیمشان خارج از مالکیت توپ است، از جایی که باید در زمین حضور داشته باشند.
چرا از آن استفاده کنید
به بازیکنان کمک می کند تا بفهمند وقتی تیمشان توپ را در اختیار ندارد، در کجا باید قرار بگیرند و بر اساس اصل جمع و جور بودن خارج از مالکیت کار می کند.
برپایی این تمرین:
یک زمین را به اندازه ای مناسب برای سن، توانایی و تعداد بازیکنان خود مشخص کنید، سپس آن را به چهار کانال عمودی تقسیم کنید. در هر انتها یک گل اضافه کنید، با یک دروازه بان.
چگونگی اجرای تمرین:
بازی به صورت عادی انجام می‌شود، اما کانال‌ها به عنوان راهنمای بازیکنان عمل می‌کنند که زمانی که حریف توپ را در اختیار دارد، در کجا قرار بگیرند. بازیکنان باید به چالش کشیده شوند تا در هر زمان بیش از سه کانال حضور نداشته باشند. اگر توپ در یک کانال عریض باشد، نباید هیچ مدافعی در کانال عریض مقابل وجود داشته باشد. اگر توپ در یکی از کانال های مرکزی باشد، مدافعان نباید در هیچ یک از کانال های عریض باشند.
لینک مرتبط: خرید آنلاین توپ فوتبال به صورت عمده و تک
امتیازات مربیگری
بازیکنان باید روی فاصله بین خود و هم تیمی هایشان تمرکز کنند. آنها باید جمع و جور باقی بمانند و سعی کنند حریف را از بازی با آنها باز دارند. همانطور که توپ در سراسر زمین از کانالی به کانال دیگر حرکت می کند، مدافعان باید موقعیت خود را ارزیابی کرده و در صورت نیاز تنظیم کنند.
قرمزها به دنبال گلزنی در دروازه راست هستند. آنها در کانال چپ صاحب توپ هستند. یک بازیکن آبی آنها را می بندد
یک بازیکن قرمز به هم تیمی خود پاس می دهد در حالی که بازیکن دیگر به موقعیتی می رود تا توپ را دریافت کند
بازیکن قرمزها به هم تیمی که حرکت کرد پاس می دهد. دیگری به موقعیتی برای دریافت حرکت می کند. آبی‌ها در مناطق حرکت می‌کنند تا فضا را ببندند
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتری را به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
- بهترین مدرسه فوتبال کرج کجاست؟ (بهترین آکادمی فوتبال در کرج)
- بهترین باشگاه و مدرسه فوتبال در کرج (مدرسه فوتبال خوب در کرج)
- بهترین مدرسه فوتبال کرج
- مدرسه فوتبال کودکان در کرج
- استعدادیابی فوتبال در کرج
