مقالات دُرفَک

از جلسات تمرینی منچستریونایتد می توان بسیار آموخت. در این مطلب از وبلاگ باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، با هم مروری کوتاه خواهیم داشت بر تمرینات باشگاه منچستریونایتد زیر نظر الکس فرگوسن و تیم مربیان ایشان در طی سالهای 2007 تا 2013 که این مطلب اختصاص دارد به کیفیت مورد نیاز برای تولید بازیکنان فوتبال در کلاس جهانی، لطفا تا پایان این مطلب با ما همراه باشید که نگرش بسیار خوبی را در اختیار شما قرار می دهد و می توانید در آموزش و استعدادیابی و تمرینات خود استفاده کنید. لازم است که قبل از ادامه این مطلب بدانید. این نوشته بخشی از کتاب بسیار عالی رنه مائولنستین می باشد.

خصوصیاتی که همه بازیکنان کلاس جهانی دارند:

در حالی که بازیکنان کلاس جهانی را تحلیل می کنم، من به مدافعان، هافبک ها و مهاجمان کلاس جهانی از گذشته و حال نگاه می کنم. بازیکنانی که در قوی ترین مسابقات جهان بازی می کنند و به طور مداوم تفاوت ایجاد می کنند. در ادامه این نوشته من توضیح می دهم که چگونه این خصوصیات با یکدیگر ارتباط دارند و چگونه آنها را در مدل توسعه خود ترکیب می کنم.

عزم راسخ

سرعت

آگاهی

انگیزه

تصمیم گیری

تمرکز

مهارت ها

استقامت

توجه و احترام

روحیه تیمی

نگرش

میل و آرزو

استحکام و قدرت

لذت بردن

4 کیفیت اصلی مورد نیاز برای تولید بازیکن در کلاس جهانی:

تکنیکی

تاکتیکی

فیزیکی

اعتماد به نفس و اطمینان 

این مهم است که از طریق بهترین راه ها تمام این 4 کیفیت مهم توسعه داده شود. زمانیکه یک یا تعداد بیشتری از این کیفیت ها به درستی توسعه نیافته باشد، بازیکن قادر نخواهد بود که تمام پتانسیل های خود را اجرا کند.

در تصویر مربع های کوچکی قرار دارد. این مربع ها که در گوشه هر یک از جنبه های اصلی مشخص شده است، اینها جنبه های قابل لمس را نشان می دهند كه می توانید در حین مسابقات هنگام تجزیه و تحلیل بازیکنان مشاهده كنید

اینها کیفیت هایی است که بازیکنان کلاس جهانی برای ایجاد تفاوت در یک مسابقه استفاده می کنند.

تکنیکی: لمس، مهارت های پایه و اساسی، حرکت کردن، چرخیدن و فریب ها

هر بازیکنی باید مهارت های پایه خوبی از قبیل پاس دادن، دریافت کردن، ارسال و سانتر کردن، شوت زدن و سر زدن داشته باشد.

با این حال،  قادر به تسلط بر وضعیت های مختلف 1 در برابر 1 در زمین است، بازیکن باید توانایی فنی فوق العاده ای را داشته باشد تا بتواند برای خارج شدن از فشار بازیکن مقابل خود بازی کند.

بازیکنان کلاس جهانی از حرکت و مهارت های فردی برای بازی در خارج از موقعیت های تنگ و ایجاد فرصت های گلزنی استفاده می کنند.

تاکتیکی: آگاهی و تصمیم گیری

این خیلی مهم است که بازیکنان فوتبال درک و آگاهی تاکتیکی خوبی داشته باشند. آنها نیاز دارند تا از موقعیت خودشان در زمین، از مسئولیت ها و نقش های خود در بخش دفاعی و هجومی آگاه باشند. 

بازیکنان فوتبال در کلاس جهانی می دانند که چگونه از کیفیت های خود برای ایجاد تفاوت در بازی استفاده کنند.

آنها می فهمند که چه زمانی، چقدر، چرا، در کجا، و چگونه می توان با تصمیم گیری درست هر بار از کیفیت خود در زمین استفاده کنند.

فیزیکی و جسمانی: سرعت، چابکی، قدرت، توان و استقامت

بهترین بازیکنان دارای تناسب اندام بالایی هستند

آنها می توانند از طریق ویژگی های جسمی خود مانند سرعت، قدرت، توان و استقامت تفاوت ایجاد کنند.

بعضی از این توانایی ها و کیفیت ها ارتباط با ژنتیک بازیکنان دارد، اما آنها می توانند با تمرینات آمادگی جسمانی پیشرفت کنند.

اعتماد به نفس: شخصیت، ذهنیت و نگرش ذهنی برنده

هر بازیکنی شخصیت خودش را دارد، برخی از بازیکنان برونگرا، برخی دیگر درونگرا هستند.

ویژگی مشترک بازیکنان کلاس جهانی این است که همه آنها دارای یک انگیزه فوق العاده و ذهنیت برنده هستند، که آنها را قادر می سازد تا بر وضعیت بازی مسلط شوند.

این بازیکنان اعتماد به نفس خوبی را نشان داده و باور داشتن به خود در زمان بازی به آنها کمک می کند که تفاوت ایجاد کنند.

نمونه پروفایل بررسی بازیکنان که توسط رنه مائولنستین در منچستریونایتد مورد استفاده قرار می گرفت.

من پروفایل بازیکنان را توسعه دادم که دیدگاه شفافی در مورد کیفیت بازیکنان به ما می دهد.

پروفایل بازیکنان نمایی کلی و روش خوبی برای تجزیه و تحلیل نقاط قوت و ضعف می دهد.

این پروفایل جزئیات واضحی از نقاط و ویژگی های خاص بازیکن و همچنین ناحیه هایی که بایستی بهبود پیدا کنند را نشان میدهند. 

این مدل می تواند به عنوان منبعی برای توسعه بازیکنان و همچنین منبعی برای استعدادیابان و مشاوران نقل و انتقالاتی باشد.

در این 4 جدول که هر کدام به یکی از جنبه های ذکر شده در بالا اشاره دارد. به دو بخش تدافعی و تهاجمی تقسیم شده است.

در جدول مربوط به آمادگی جسمانی و تناسب اندام این موارد در بخش دفاعی و تهاجمی مطرح شده:

توانایی تغییر سرعت

قدرت

استقامت

هماهنگی عصب و عضله

تعادل

چابکی و تحرک

انعطاف پذیری

در جدول مربوط به تاکتیکی و تصمیم گیری این موارد در بخش دفاعی و تهاجمی مطرح شده:

در بخش دفاعی:

موقعیت 

دفاع یک در برابر یک

گرفتن توپ و قطع کردن توپ

زمان بندی برای سر زدن

پوشش دادن وحمایت از سایر بازیکنان

ارتباطات

رهبری

در بخش تهاجمی: 

موقعیت

حرکت 

پاس با حداقل ضرب ممکن یا یک لمس توپ

پاس های تعویض منطقه بازی

دریبل زنی در موقعیت های یک در برابر یک

سر زدن

عبور کردن

در جدول مربوط به اعتماد به نفس و شخصیت این موارد در بخش دفاعی و تهاجمی مطرح شده:

در بخش دفاعی: 

نداشتن اضطراب و تپش قلب

شخصیت

کار سخت

نگرش برد

ارتباط دهنده

رهبر

زبان بدن

در بخش تهاجمی:

اعتماد به نفس

باور به خود

ابتکار عمل

نگرش برد

بازیکن تیمی

رهبر

زبان بدن

در جدول مربوط به تکنیکی و مهارت های پایه یک در برابر یک این موارد در بخش دفاعی و تهاجمی مطرح شده:

در بخش دفاعی: 

سر زدن 

توپ گیری

در بخش تهاجمی:

توانایی پاس با یک لمس توپ

پاس های تعویض منطقه بازی

عبور کردن

درصد تمام کنندگی

شوت زنی

سر زنی

دریبل های موفق در تقابل های یک در برابر یک

باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان یکی از بهترین باشگاه ها و مدارس فوتبال در استان البرز، از بازیکنان با استعداد فوتبال استان البرز، تست فنی بعمل می آورد. شما نیز می توانید با توجه به شرایط سنی خود در یکی از رده های باشگاه فوتبال درفک حضور داشته باشید.