ما در باشگاه و مدرسه فوتبال درفک، از بهترین تمرینات روز فوتبال در آکادمی های معروف دنیا از قبیل آژاکس، لاماسیا بارسلونا استفاده می کنیم تا همگام با تمرینات روز دنیا پیش برویم.

حتما شما هم بهتر از ما می دانید که یکی از بهترین باشگاه های دنیا در زمینه مالکیت توپ و چرخش توپ در زمین، منچسترسیتی انگلیس است. در مدیریت و کسب وکار یک مفهومی وجود دارد و آن استفاده از BEST PRACTICES یا بهترین عمل هاست.

مثلا استفاده از بهترین اقدامات سایر شرکت ها و موسسات باعث میشه تا ما هزینه کمتری را پرداخت کنیم، فروش و توسعه بازار را فراهم می کنه، ضایعات را کم و باعث میشه تا کیفیت را ارتقا بدیم.

در فوتبال نیز به همین ترتیب استفاده از بهترین اقدام ها و تمرینات باعث میشه تا ما نتایج بهتری بگیریم و شاهد ارتقای مهارت های بازیکنان فوتبالمان باشیم.

اینکه ما یک تمرین را ببینیم و اجرا کنیم کافی نیست. مثل آنکه ما تمرین فوتبالی را در اینستاگرام می بینیم و میخواهیم در تیم خود اجرا کنیم. اما در فلسفه باشگاه درفک یادگیری کریستالی است که ارزش دارد. به همین دلیل است که بهترین کتاب های روز مربیگری فوتبال را با هزینه های بالا برای کتابخانه باشگاه تهیه کرده ایم تا اصولی تر بیاموزیم و آموزش دهیم.

کتابخانه ای برای مربیان فوتبال باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز

• مالکیت در تصاحب و پوشش فضا
• انتخاب پاس، تعیین موقعیت توپ، انتقال مطابق با موقعیت توپ در زمین
• نگه داشتن فاصله مناسب بین هر یک از خطوط ارتباطی بازیکنان در موقعیت های بازی و الگوهای بازی
• کنترل کردن موقعیت بازی
• موقعیت بازیکنان در فضاهای اختصاصی
• حرکت بین دفاع های تیم مقابل
• ایجاد فاصله و پاس بین تونل های دفاعی تیم حریفپ
• موقعیت بازیکنان بین خطوط تیم مقابل
• شکست خطوط دفاعی تیم مقابل با پاس های رو به جلو
• بازی رو به جلو با هم تیمی در فضا و پیشرفت به سمت جلو با زمان بندی کافی
• تعریف درست ساختار تیمی بعنوان کلید بدست آوردن موقعیت درست در زمین
• سریعا بدست آوردن مجدد توپ پس از، از دست رفتن مالکیت توپ

[بازی موقعیتی و تصاحب و مالکیت توپ در تمرینات پپ گواردیولا باشگاه منچسترسیتی (ترجمه از باشگاه فوتبال درفک البرز) قسمت اول]

[بازی موقعیتی و تصاحب و مالکیت توپ در تمرینات پپ گواردیولا باشگاه منچسترسیتی (ترجمه از باشگاه فوتبال درفک البرز) قسمت دوم]

موقعیت قرارگیری 3 تیم و انتقال سریع بازی:

نکته: محوطه کلی این تمرین 15 متر عرض و 45 متر طول می باشد. 2 محوطه انتهایی تمرین 15 متر عرض و 10 متر طول دارد و محوطه میانی تمرین 15 متر عرض و 25 متر طول دارد.

این تمرین با پاس سعید رنجبر مربی باشگاه درفک به تیم قرمز آغاز می شود. 2 بازیکن خاکستری حرکت کرده و از منطقه میانی تمرین به منطقه انتهایی وارد می شوند. و موقعیت 6(+1) در مقابل 2 ایجاد می شود.

هدف تیم قرمز این است که اگر 6-8 پاس به یکدیگر بدهند و سپس با پاس بلند توپ را به سمت دیگر زمین تیم آبی انتقال دهند. 2 بازیکن خاکستری دفاع کننده سعی می کنند توپ را تصاحب کنند. اگر آنها موفق شدند نقش تیم های خاکستری و قرمز تغییر می کند.

بازیکنان خاکستری می توانند از منطقه میانی حرکت کرده، زمانیکه پاس بلند هوایی داده شد. در شکل بالا که ملاحظه می کنید تیم آبی به شکل موفقیت آمیزی توپ بلند ارسالی را در منطقه انتهایی سمت دیگر زمین دریافت کرده است. 

در ادامه توضیحات قسمت دوم این تمرین ارائه شده است

توضیحات قسمت دوم تمرین قبل:

2 بازیکن جدید خاکستری حرکت می کنند و به منطقه دیگر تمرین و مجدد موقعیت 6(+1) در مقابل 2 را ایجاد می کنند. هدف تیم آبی 6 تا 8 پاس کامل داده و سپس با پاس بلند توپ را به منطقه دیگر تمرین انتقال می دهند.

هدف تیم خاکستری بدست آوردن توپ است. زمانی که این اتفاق بیافتد (همانطور که در شکل بالا قابل مشاهده است) آنها نقش خود را با تیم آبی تغییر می دهند.

سعید رنجبر مربی باشگاه درفک البرز، توپ جدیدی را به تیم قرمز در منطقه انتهایی دیگر زمین پاس می دهد. 

2 بازیکن آبی بایستی با سرعت به منطقه انتهایی دیگر زمین حرکت کرده و در مقابل تیم قرمز دفاع کنند و موقعیت 6(+1) در مقابل 2 را مجدد ایجاد نمایند. 4 بازیکن دیگر آبی به منطقه میانی تمرین حرکت می کنند.

4 بازیکن دیگر تیم خاکستری نیز به 2 هم تیمی دیگر خود در منطقه انتهایی دیگر زمین وارد می شوند و آماده دریافت پاس بلند از طرف تیم قرمز هستند

این تمرین با شدت بالا و انتقال سریع ادامه می یابد.

تمرین مالکیت توپ 7 در مقابل 7 (+3) با ایجاد کانال های پاس از طریق نیزه:

این تمرین با پاس مربی به بازیکن آبی آغاز می گردد. در موقعیت 7 در برابر 7(+3)، تیم آبی سعی می کند مالکیت توپ را به کمک 2 بازیکن زرد رنگ حفظ نماید. 

هدف دیگر تیم آبی این است که پاس های موفقیت آمیزی از میان کانال های ایجاد شده با نیزه ها به هم تیمی های خود بدهند. همانطور که در تصویر بالا ملاحظه می کنید.

اگر تیم قرمز توپ را دریافت کند، نقش تیم قرمز و آبی با یکدیگر عوض خواهد شد. هدف اول تیم قرمز حفظ مالکیت توپ و هدف دوم تیم قرمز ارسال پاس های موفقیت آمیز از بین نیزه ها می باشد.

خرید کتاب مربیگری سیستم 1-3-2-4 فوتبال

خرید کتاب مربیگری سیستم 2-5-3 فوتبال 

خرید کتاب مربیگری سیستم 3-3-4 فوتبال 

تصاحب توپ، انتقال توپ بین دو منطقه تمرین با شرایط 8 در مقابل 8 (انتقال بازی):

نکته: این تمرین در 3 تایم 12 دقیقه ای اجرا می شود. بین هر 12 دقیقه 3 دقیقه زمان استراحت بازیکنان در نظر گرفته می شود.

این تمرین با پاس مربی به بازیکن تیم آبی آغاز می شود. 

در موقعیت 8 در مقابل 6، تیم آبی سعی دارد تا جایی که ممکن است مالکیت توپ را داشته باشد. 6 بازیکن زرد رنگ با همکاری یکدیگر سعی دارند تیم آبی را تحت فشار گذاشته و در نزدیک گوشه های زمین توپ را از تیم آبی بگیرند. اگر تیم زرد موفق شد توپ را تصاحب کند. آنها به شکل سریع توپ را به نیمه دیگر تمرین برای هم تیمی خود ارسال می کنند. تیم آبی سعی می کند تا مجدد توپ از دست داده شده را تصاحب کند. 

اگر پاس ارسال شده به نیمه دیگر تمرین را به شکل موفقیت آمیزی دریافت شد، تمام بازیکنان زرد رنگ به نیمه دیگر رفته و به 2 بازیکن زرد رنگ می پیوندند.

حالا ما شرایط مشابه 8 در مقابل 6 قرار داریم. تیم زرد رنگ سعی در مالکیت توپ دارد.

مالکیت توپ 9 در مقابل 9 (+2) در داخل محوطه تمرین:

 شرح تمرین:

در یک محوطه 30 در 40 متر این تمرین با پاس مربی به تیم آبی شروع می شود.

در این تمرین دو تیم آبی و زرد که هر کدام 9 بازیکن دارند که تیم آبی و 2 بازیکن خنثی قرمز رنگ سعی در مالکیت توپ دارند. بازیکنان تیم زرد با همکاری یکدیگر سعی در پرسینگ و فشار در نزدیک گوشه های محوطه تمرین دارند.

اگر تیم زرد موفق به دریافت توپ شود، نقش دو تیم تغییر می کند. تیم زرد حالا سعی می کند با کمک 2 بازیکن خنثی یا قرمز رنگ توپ را حفظ کرده و موقعیت مشابه 9 در مقابل 9 (+2) ایجاد گردد.

تیمی که توپ را از دست می دهد، باید بلافاصله در انتقال سریع عمل کرده و تا جای ممکن توپ را مجدد تصاحب نماید

مالکیت توپ 9 در مقابل 9 (+2) در خارج محوطه تمرین:

شرح تمرین:

در یک محوطه 30 در 40 متر این تمرین با پاس مربی به تیم آبی شروع می شود.

در این تمرین دو تیم آبی و زرد که هر کدام 9 بازیکن دارند که تیم آبی و 2 بازیکن خنثی قرمز رنگ سعی در مالکیت توپ دارند. بازیکنان تیم زرد با همکاری یکدیگر سعی در پرسینگ و فشار در نزدیک گوشه های محوطه تمرین دارند.

اگر تیم زرد موفق به دریافت توپ شود، نقش دو تیم تغییر می کند. تیم زرد حالا سعی می کند با کمک 2 بازیکن خنثی یا قرمز رنگ توپ را حفظ کرده و موقعیت مشابه 9 در مقابل 9 (+2) ایجاد گردد.

تیمی که توپ را از دست می دهد، باید بلافاصله در انتقال سریع عمل کرده و تا جای ممکن توپ را مجدد تصاحب نماید

باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان یکی از بهترین باشگاه ها و مدارس فوتبال در استان البرز، از بازیکنان با استعداد فوتبال استان البرز، تست فنی بعمل می آورد. شما نیز می توانید با توجه به شرایط سنی خود در یکی از رده های باشگاه فوتبال درفک حضور داشته باشید.

تیم فستیوال باشگاه فوتبال درفک البرز در سال 99

تیم زیر 13 باشگاه فوتبال درفک البرز در سال 99

تیم زیر 15 سال باشگاه فوتبال درفک البرز در سال 99

ثبت نام در مدرسه فوتبال درفک البرز