روندو RONDO در فوتبال چیست
"روندو حاوی همه چیزهایی است که در فوتبال به آن نیاز دارید."
یوهان کرایف روندو را اینگونه توصیف کرد، تمرینی که امروزه توسط همه مربیان در جلسات تمرینی یا به عنوان بخشی از گرم کردن استفاده می شود.
سرمربی هلندی پس از ورود به بارسلونا در سال 1988 مانند همیشه جلوتر بود و از روندو RONDO در فوتبال استفاده کرد. او آن را در تمرینات معرفی کرد و سپس آن را به روال قبل از بازی تیمش نیز منتقل کرد. یک بازی ترکیبی کوتاه و سریع که در آن مدافعان بی امان توپ را تعقیب می کنند، خیلی زود بخشی از هویت تیم کاتالان بارسلونا شد.
روندو RONDO چیست؟
روندو یک بازی است که در آن بازیکنان در یک دایره می ایستند و توپ را بین یکدیگر پاس می دهند در حالی که یک یا چند مدافع که در داخل دایره هستند سعی می کنند مالکیت مهاجمان را مختل کنند.
مدافعی که توپ را می دزدد جای بیرون دایره را با بازیکنی که توپ را از آن گرفته است عوض می کند. مدافعان می توانند از طریق تکل یا مهار توپ را به دست آورند. این پویایی برای مدت زمان مشخصی ادامه می‌یابد، و بازیکنان هر زمان که مدافع توپ را به دست می‌آورد، نقش‌ها را به‌طور پیوسته تغییر می‌دهند.
هیچ محدودیتی برای تعداد بازیکنانی که می توانند درگیر شوند وجود ندارد و هیچ نسبت مشخصی بین مهاجمان و مدافعان وجود ندارد. تنها قانون این است که تعداد مدافعان کمتر از مهاجمان است.
مربیان اغلب قوانینی را در مورد تعداد لمس هایی که مهاجمان می توانند استفاده کنند تعیین می کنند. در بالاترین سطح، روندوها معمولاً با محدودیت یک لمس برای هر بازیکن انجام می‌شوند و دایره برای به چالش کشیدن بازیکنان کوچک نگه داشته می‌شود.
Rondo یک بازی ساده است که روی پاس دادن، دید واسکن، کنترل و بازی ترکیبی بازیکنان کار می کند. بازیکنان مالک باید به تعداد مشخصی پاس - که از قبل توسط مربی تعیین شده است- برسند، در حالی که مدافعان باید از رسیدن حریفان خود به این تعداد جلوگیری کنند.
از روندو rondo برای چه استفاده می شود؟
با توجه به زمان یا تلاش کمی برای راه اندازی یک روندو، شدت آن و فرصت های استراحت بین تکرارها در مقایسه با آن بسیار زیاد است و آن را به یک تمرین بسیار مفید تبدیل می کند.
از آنجایی که بازیکنان در دایره در فواصل طولانی حرکت نمی کنند و بازیکنان در اطراف ثابت هستند، می توان از آن به عنوان گرم کردن استفاده کرد. با این حال، اگر فضای بازی بزرگتر شود و شرکت‌کنندگان بیشتری اضافه شوند، روندو می‌تواند چالش بزرگتر و پیچیده‌تری ایجاد کند. سپس می توان از روندو به عنوان بخش اصلی تمرین استفاده کرد. به همین ترتیب، یک نسخه با شدت کمتر را می توان در پایان تمرین به عنوان بخشی از گرم کردن استفاده کرد.
هسته اصلی روندو سرگرمی و رقابت است و اینها باید حفظ شوند تا از تعهد بازیکنان اطمینان حاصل شود. به عبارت دیگر، دستیابی به هدف - حفظ / بازیابی توپ - باید به قدری با ارزش باشد که بازیکنان انگیزه برنده شدن داشته باشند. به همین ترتیب، سرعت بازی یک عامل کلیدی در تحریک رقابت و سرگرم نگه داشتن بازیکنان است. مربی باید تلاش کند که روندو با سرعت خوب بازی شود. به طور خلاصه، روندو یک فعالیت سرگرم کننده و رقابتی است که به بهبود بازیکنان از نظر فنی و بدنی کمک می کند.
چند نوع روندو RONDO وجود دارد؟
اگرچه روندوها می توانند هر اندازه باشند، اما رایج ترین آنها شامل 5-8 بازیکن در اختیار و دو مدافع است. مهاجمان در یک دایره با فاصله چند پا بین هر بازیکن قرار می گیرند و دو مدافع در وسط قرار دارند. روش دیگر، یک روندو بزرگتر می تواند یک تیم کامل را در دایره ای به قطر تقریباً 10-12 متر، با هر تعداد مدافع در وسط که احساس می کند مناسب باشد، درگیر کند.
همچنین می‌توان با استفاده از مهاجمان درون دایره، یا با تبدیل کردن آن به تمرینی مداوم که در آن مدافعان سعی می‌کنند توپ را پس از بردن توپ، نگه دارند، پیشرفته‌تر کرد. سپس می توان از بازیکنان شناور استفاده کرد و آنها برای هر تیمی که در اختیار دارد بازی می کنند.
مهاجمان در روندو برای موفقیت چه باید بکنند؟
-قبل از زدن پاس بعدی به هم تیمی که دورتر است و بدون فشار است، حریف را با یک پاس به هم تیمی نزدیک خود بکشید.
-هر جا که ممکن است با یک لمس بازی کنید تا مدافعان تعادل نداشته باشند. این ممکن است همیشه ممکن نباشد، اما باید هدف باشد.
-سریع فکر کنید و پاس ها را با دقت اجرا کنید.
-روی انگشتان خود بمانید و دائماً آماده سازگاری باشید.
مدافعان یک روندو برای موفقیت چه باید بکنند؟
- با شدت فشار دهید.
- خطوط عبور را از وسط محوطه بازی ببندید.
- با دویدن با سرعت برای فشار دادن توپ، سرعت و شدت بازی را حفظ کنید. این اطمینان حاصل می کند که همه از روندو بیشترین بهره را می برند و می توانند آنچه را که تمرین کرده اند به مسابقات تبدیل کنند.
**[خرید آنلاین انواع توپ های فوتبال و فوتسال با بهترین کیفیت و قیمت (جهت خرید عمده تماس بگیرید)]
مزایای استفاده از روندو چیست؟
Rondos مزایای زیادی برای بازیکنان دارد. اول و مهمتر از همه، آنها شامل لمس های زیادی از توپ برای هر بازیکن هستند و وقتی توپ به سمت آنها می آید، بلافاصله تحت فشار قرار می گیرند. بنابراین بازیکنان مجبور هستند یاد بگیرند که چگونه با یک لمس بازی کنند - چیزی که به وضوح از انجام آن در یک مسابقه سود خواهند برد.
روندو همچنین عادت های خوبی ایجاد می کند. بازیکنان در معرض تعداد زیادی از تکرارهای دریافتی هستند
پاس های سریع و ترکیب های نزدیک. برای کسب بهترین نتیجه در مربیگری، بهتر است یک عمل را بارها و بارها تکرار کنید و در نهایت به طبیعت دوم بازیکن تبدیل شود. روندو با پاس دادن به انجام این کار کمک می کند.
معایب استفاده از روندو چیست؟
در حالی که rondo محبوب و بسیار مفید است، محدودیت های خود را نیز دارد. اولاً، روندو فاقد بسیاری از اجزای یک مسابقه با اندازه کامل است. برای مثال بدون جهت است. یعنی تیم ها به سمت هدف یا هدف خاصی حمله نمی کنند یا از آن دفاع نمی کنند. این بدان معناست که مالکیت فقط به خاطر حفظ توپ در اولویت است نه برای گلزنی. این می تواند عادت هایی را ایجاد کند که در فوتبال 11 نفره چندان مفید نیستند.
پپ گواردیولا از طرفداران پر و پا قرص روندو است.
همچنین، روندو به‌طور کامل روی زمین بازی می‌شود، بنابراین بازیکنان نمی‌توانند در بازی یا دریافت پاس‌های متوسط یا طولانی‌تر، که البته در فوتبال بسیار رایج است، تمرین کنند.
در همین حال، برای مدافعان، روندو به معنای پرس زدن برای به دست آوردن هرچه سریعتر توپ است، در حالی که در مسابقات مدافعان باید بتوانند تصمیمات خوبی در مورد زمان پرس کردن و زمان رها کردن حریف بگیرند.
کدام مربیان برای استفاده از روندو معروف هستند؟
پپ گواردیولا حرفه خود را از کرایف آموخت و به استفاده مشابه از روندو با 6-8 بازیکن در بیرون و دو بازیکن در داخل شهرت دارد. ایده گواردیولا واضح است: جذب مدافعان با پاس هایی که شامل دو یا سه بازیکن نزدیک به هم هستند، قبل از آن توپ را به سمت دیگر - معمولاً به سمت یک بازیکن پهن - برای پیدا کردن یک هم تیمی در فضا منتقل کنند. برای گواردیولا، روندو وسیله ای کلیدی برای آموزش ایده هایی است که او آنها را عناصر اساسی بازی هجومی خود می داند. کشاندن حریفان به سمت توپ برای آزاد کردن فضا در جای دیگر یک اصل کلیدی برای گواردیولا است.
کارلو آنچلوتی از rondos به عنوان بخشی از تمرینات گرم کردن بازیکنانش استفاده می کند.
کارلو آنچلوتی از روندو به عنوان بخشی سرگرم کننده در تمرین خود استفاده می کند، اغلب برای شروع یک جلسه و آرامش بازیکنان. او اغلب از روندوهایی با پنج یا شش بازیکن در بیرون و دو مدافع در وسط استفاده می‌کند، زیرا این به این معنی است که بازیکنان ضربه‌های زیادی به توپ می‌زنند، و همچنین چرخش‌های زیادی وجود دارد، به این معنی که بازیکنان اغلب نقش‌ها را می‌چرخانند. مدافعان برای مدت طولانی در داخل گیر نخواهند کرد.
ارنستو والورده روندوهای خود را بسیار رقابتی می کند. او تیم خود را به سه روندو تقسیم می‌کند و در درون آنها، بازیکنان به صورت جفت با هم رقابت می‌کنند تا از گذراندن زمان زیادی به عنوان مدافع خودداری کنند.
رویکرد او بر روحیه تیمی و مبارزه بازیکنان تمرکز دارد. این مزیت اضافی این است که اطمینان حاصل شود که تمرین با چنان شدت بالایی انجام می شود که به شرایط بازیکنان بیشتر از روندوهای دیگران کمک می کند.
آیا می خواهید درباره تاکتیک های فوتبال بیشتر بدانید و نحوه مربیگری را از بهترین ها بیاموزید؟ نگاهی به وبلاگ درفک البرز انداخته و یا از کتابخانه مربیان فوتبال ایران بازدید کنید.
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتری را به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
