بازی در زمین های کوچک: وقتی می توانید در تمرینات فوتبال اسکن کنید
بازی در زمین های کوچک: وقتی می توانید در تمرینات فوتبال اسکن کنید
تمرین و بازی فوتبال
توسط سعید رنجبر
جلسه ای که آگاهی خوب از فضا و توانایی تغییر بازی را ترویج می کند. از این جلسه به عنوان یک فعالیت مستقل استفاده کنید یا آن را با دو تمرین دیگر پیشرفته ترکیب کنید تا یک جلسه کامل ایجاد کنید
چرا از این تمرین فوتبال استفاده کنید:
این به بازیکنان اجازه می‌دهد تا در محیطی تمرین کنند که بازی واقعی را دقیقاً تکرار می‌کند. شرایط درون بازی تضمین می‌کند که بازیکنان همچنان روی تمرکز اصلی جلسه تمرکز می‌کنند.
برپایی این تمرین:
اندازه زمین باید برای بازیکنان شما مرتبط باشد. در داخل زمین دو ناحیه کوچک وجود دارد که در دو طرف خط نیمه راه قرار دارند. در داخل هر یک از این مناطق یک بازیکن پشتیبانی وجود دارد.
**[خرید آنلاین انواع توپ های فوتبال و فوتسال با بهترین کیفیت و قیمت (جهت خرید عمده تماس بگیرید)]
چگونگی اجرای این تمرین:
بازی به طور معمول با چند قانون اضافی انجام می شود. بازی همیشه با یک دروازه بان شروع می شود (یعنی بدون پرتاب، کرنر و غیره). تیمی که با توپ شروع می کند باید از طریق یکی از بازیکنان پشتیبان بازی کند قبل از اینکه بتواند گلزنی کند. آنها یک امتیاز برای بازی موفقیت آمیز از طریق یک بازیکن پشتیبانی و یک امتیاز اضافی برای به ثمر رساندن یک گل کسب می کنند. اگر تیم دیگر مالکیت توپ را به دست آورد، آنها می توانند بلافاصله برای گلزنی تلاش کنند.
لینک مرتبط: خرید آنلاین توپ فوتبال به صورت عمده و تک
امتیازات مربیگری
بازیکنان باید تشخیص دهند که چه زمانی فرصتی برای بازی با یکی از بازیکنان پشتیبانی وجود دارد و به سرعت از این فرصت استفاده کنند، زیرا حریف به دنبال جلوگیری از آن است. هم تیمی های بازیکن روی توپ باید به ایجاد فضاهایی کمک کنند تا بتوان توپ را برای یک بازیکن پشتیبان بازی کرد.
دو قسمت کوچک را در دو طرف نیمه مشخص کنید، که در داخل هر یک از آنها یک بازیکن پشتیبانی وجود دارد
بازی همیشه با دروازه بان شروع می شود
برای زدن گل، تیم باید از طریق یک بازیکن پشتیبان بازی کند
باشگاه و مدرسه فوتبال درفک البرز، به عنوان بهترین مدرسه فوتبال کرج تلاش دارد تا همگام با تمرینات بهترین آکادمی های فوتبال دنیا جلو رفته و استعدادهای بهتری را به فوتبال ملی و باشگاهی ایران معرفی کند. شما نیز می توانید عضو باشگاه درفک البرز شده و در مسیر حرفه ای شدن قدم بردارید.
